20/06/21 : Circuit crossfit 1 13/06/21 : STEP + Abdos (attention, séance à 11H) 25/10/20 : Triplets tirage-Abdos-Poussée 18/10/20 : Membres...
Bonjour à tous, vous trouverez ci-dessous les modalités de reprise de nos activités en fonction des publics et des dates (attention, certains horaires sont modifiés) : A partir du Mardi 25/05/21 : Reprise des cours pour les groupes 1 et 2 : une séance commune de 17H15 à 18H45. Entraîneur : Michel DRELICH. Reprise des cours pour les mineurs du...
Nous n’avons toujours pas de visibilité sur une date (tant attendue) de reprise de nos activités. Pour les plus courageux, le club vous propose une 2ème vague de 15 séances (après « 10 minutes pour garder la forme »), que vous pourrez également réaliser chez vous sans matériel (attention, certaines, bien que courtes, ne sont pas si faciles …) Voir...
En cette période de confinement, et en attendant le retour tant attendu à nos activités habituelles, le club vous propose quelques séances « 10 minutes pour garder la forme », que vous pourrez réaliser chez vous sans matériel : voir document lié.
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