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Aménagement cours groupe 3 pour la fin de saison

Pour la fin de saison, les cours du groupe 3 s'organiseront comme suit :  Vendredi 07/06/24 : annulé Judo les mardis 4, 11, 18/06/24 Démarrage du cycle musculation les vendredis à partir du 14/06 et les mardis à partir du 25/06/25 (8 séances, pour terminer le 12/07/24)  

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Publié par Josselin PIERRE le 2024-06-04T10:58:08+0200

Mnémosyne ceinture noire

A la suite des 37 points marqués dimanche 24/03/24, Mnémosyne accède au grade de ceinture noire 1er dan. Toutes nos félicitations

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Publié par Josselin PIERRE le 2024-03-28T11:31:36+0100

Prépa. physique 09/06/24 : Repos

09/06/24 : Repos 02/06/24 : Abdos - Gainage - Dos (10H30-12H00) 26/05/24 : Circuit training n°9 (10H30-12H00) 19/05/24 : Circuit training n°9 (10H30-12H00) 12/05/24 : Repos (Pont de l'Ascension) 05/05/24 : Circuit training n°8 (10H30-12H00) 14/04/24 : Abdos : objectif 2000 (10H30-12H00) 07/04/24 : Circuit training n°8...

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Publié par Josselin PIERRE le 2023-09-04T10:49:11+0200

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