Les cours

• Mardi :
  • 17H15 - 18H15 : Judo enfants groupe 1 (d'environ 5 à 7 ans)
  • 18H15 - 19H15 : Judo enfants groupe 2 (d'environ 8 à 10 ou 11 ans)
  • 19h15 - 20H30 : Judo groupe 3 (ados-adultes, à partir de 11 ou 12 ans)
• Vendredi :
  • 18h30 - 19h45 : Ju-Jitsu/Self-défense
  • 19h45 - 21H30 : Judo groupe 3
• Dimanche :
  • 10H00 - 12H00 : Préparation physique (programme et horaire précisés chaque semaine dans une news sur le site)

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• Encadrement : 
  • Judo enfants et Ju-Jitsu : D. DEMBOWIAK (CN1, CFEB*)
  • Judo ados-adultes et prépa. physique : J. PIERRE (CN4, BEES**)

* : CFEB = Certificat Fédéral pour l'Enseignement Bénévole

** : BEES = Brevet d'Etat d'Educateur Sportif