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Lieu : dojo de Dampierre

Pour respecter les contraintes sanitaires, le stage est ouvert uniquement aux adhérents de moins de 18 ans.

Programme prévisionnel :

  • 9H00 – 9H10 : Echauffement
  • 9H10 – 10H00 : Révision immobilisations, sorties
  • 10H00 – 10H05 : Pause
  • 10H05 – 11H00 : Révision retournements

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